现代健康的概念是什么？什么是亚健康？
世界卫生组织指出：亚健康是21世纪威胁人类的头号杀手。 亚健康是个新名词，但却是21世纪出现的新名词中最重要的概念之一，甚至可能是划时代的概念。 亚健康状态是近年来国内外医学界提出的一个新概念，又称机体第三状态，是指人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，主观上有许多不适的症状表现和心理体验，临床检查却没有任何阳性指标出现。 那么，什么是现代健康的概念？ 身心健康，良好的社会适应能力，和良好的生活质量，并无身体虚弱状况。 而这个身心虚弱状态，就是指亚健康。 处于“亚健康”状态的群体年龄多在20－45岁之间。 亚健康状态，介于健康与疾病之间，在这里，“有病就找医生”对亚健康人不适用了。到了医院经各种现代化仪器检测，或医师、专家诊断均“查无实据”，没有器质性病变指标。医生对此束手无策，让人受着莫名真妙的“慢性痛苦”的折磨。 它导致人体的两个“下降”：精神活力下降、应激能力下降。表现为疲乏无力、精神不振、焦虑不安、易激怒、头痛、失眠、胸痛。 胃纳不佳，懒散、注意力不集中，记忆力减退，理解判断能力降低、社交障碍及性障碍。亚健康人普遍免疫功能低下，容易罹患各种疾病。亚健康态既是疾病的先导，也是早衰的先兆。 亚健康状态多伴是以身心疲劳状态为主要表现，其症状体现在主观的不良体验和感受上，由于心理的能量不足，导致身体的不适，甚至表现出比得病还痛苦的感觉，长期的亚健康状态会引起全身的紧张和全身心功能下降，随之，生活质量也不再完整，生命质量也会失去意义。 因此，热爱生命，关注健康，从重视亚健康开始。 既然亚健康的主要表现均为心理的不良感受，那么就要从心理治疗开始，可以配合中医中药治疗效果会更好。 心能疗法可以使你的亚健康状态100％的消失，代之以更好的生命活力和质量。
